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Wir informieren Sie monatlich über Neuigkeiten rund um Yoga und den BDYoga.

Ricarda Sieber

Ordentliches Mitglied, ProFitness Coaching Ricarda Sieber, Frankenberg (Eder)


Zielgruppen

  • Yoga für Alle
  • Firmen/Betriebe
  • Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen

Kontaktdetails

Sachsenberger Straße 3
35066 Frankenberg (Eder)
Deutschland

info@profitness-coaching.de
http://www.p...ess-coaching.de
+49 (0)6451/ 716 733

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Über mich

Seit 2004 bin ich als Personal Trainerin für Fitness tätig. 2006 eröffnete ich ein eigenes kleines Studio für Personal Training. Da ich mich laufend fortbilde, traf ich 2009 auf das Pilates Training von Pilates Bodymotion, das mich aufgrund seiner hohen trainingseffizienz fasziniert und das ich seitdem auch als Gruppenkurs in meinem Studio anbiete. Der Weg über Pilates führte mich 2013 zum Yoga. Die Ausbildung 500+ absolvierte ich bei Christiane Wolff im Flowing Om und biete seitdem auch Personal Trainings und Gruppenkurse für Yoga in meinem Studio an. Yoga ist für mich die "Königsklasse". Ich möchte mit Yoga Menschen berühren, sie begleiten, sie auf ihren eigenen Weg bringen, sie unterstützen und neue Denkprozesse und natürlich Gefühlsprozesse in Gang bringen.
Pilates ist für mich ... der schönste Weg sich zu bewegen.
Yoga ist für mich ... Ankommen

Berufliche Qualifikation

Therapeutisches Yoga - Medical Yoga I und II
Yoga Anatomie - Spiraldynamik®
Yoga und Faszien
Yoga und Poesie
Gyrokinesis und Yoga
Yoga und Meditation
Nuad Thai Yoga
Yoga und Psychologie
Spiraldynamik - 3D Fußverschraubung
Yoga im Seniorenalter
Faszien in Bewegung - Fascial Stretch
Yoga tanzt
Yoga und Ayurveda

Pilates Matwork Basic
Pilates Matwork Beginner
Pilates Matwork Intermediate
Pilates Matwork Advanced
Pilates Bodymotion Anatomy
Pilates Dos and Don’ts
Pilates Matwork Practice Day
Pilates Small Probs, Pilates Bodymotion

 

Kursangebote

Neue Yoga Präventionskurse

Präventionskurse sind von den Krankenkassen anerkannt
und werden zum großen Teil erstattet.

Termine jeweiliger Kursbeginn

Montag

Yoga Basic
10. Oktober 2022
19:30 - 20:45

Dienstag
Yoga Flow
11. Oktober 2022
18:00 - 19:15

Dienstag
Yoga Basic
11. Oktober 2022
19:30 - 20:45

Mittwoch
Yoga Basic
12. Oktober 2022
10:45 - 12:00

Donnerstag
YinYoga
13. Oktober 2022
19:15 - 20:30

Montag

Yoga Basic
16. Januar 2023
19:30 - 20:45

Dienstag
Yoga Flow
17. Januar 2023
18:00 - 19:15

Dienstag
Yoga Basic
17. Januar 2023
19:30 - 20:45

Mittwoch
Yoga Basic
18. Januar 2023
10:45 - 12:00

Donnerstag
YinYoga
19. Januar 2023
19:15 - 20:30

Diese Kurse finden jeweils 8 x 75 Minuten statt. Energieausgleich 150 Euro

 

Workshops

Nuad Thai Yoga - Partner-Wohlfühl-Massage

Samstag, 27. August 2022, 10:00 - 14:30

Yoga und Poesie

Sa 04.09.2022, 15:00 - ca. 17:30 Uhr

Yoga und Anatomie

Sa, 17.09.2022, 10:00 - 15:00 Uhr

Der Yoga & die Welt der Chakren

Sa, 08.10.2022, 10:00 - 16:00 Uhr und So, 09.10.2022, 10:00 - 16:00 Uhr

Yoga und Poesie zum 1. Advent

Sa 27.11.2022, 15:00 - ca. 17:30 Uhr

Yoga mit besinnlichen Klängen, schöner und ausgewählter Poesie und ganz besonderen Geschichten.
Energieausgleich  45 Euro

Yoga, YinYoga und das Meridiansystem

04.02.2023, 10:00 - 15:00 Uhr

 

VHS Angebote in meinem Studio
Bitte melden Sie sich über die VHS an
https://www.vhs-waldeck-frankenberg.de/

Workshops

Pilates und Yoga!

Samstag, 5. November 2022, 10:00 - 14:30

Entspannung mit der Welt der Faszien

Samstag, 19. November 2022, 10:00 - 14:30

Nuad Thai Yoga - Partner-Wohlfühl-Massage

Samstag, 3. Dezember 2022, 10:00 - 14:30

Kurse VHS

Yoga mit dem Hocker/Stuhl
Mittwoch, 7. September 2022, 10:45 - 11:30
jeweils 8 x 45 Minuten

 

Kursort und weitere Infos unter:

ProFitness Coaching Ricarda Sieber
Sachsenberger Straße 3
35066 Frankenberg
(Industriepark Herrenwiese 1. Etage)
Telefon 06451/716733
info@profitness-coaching.de


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