Mit der Konzentration auf jeden Muskel und auf jedes Gelenk werden beim Pilates Training Körper und Geist in Einklang gebracht und in einen nahezu meditativen Zustand versetzt.

Laufende Pilateskurse:

Montag: Pilates 18:00 - 19:00 Uhr

Mittwoch: Pilates Hocker 9:30 - 10:30 Uhr

Donnerstag: Pilates 18:00 - 19:00 Uhr

Diese Kurse finden jeweils 10 x 60 Minuten statt.
Der Energieausgleich beträgt 150 Euro.

*Voraussetzung für laufende Pilates Kurse sind drei Personal Trainings mit jeweils 60 Minuten für 150 Euro.